{Série vidéo} – Défi vidéo spécial noël # 4/25 – Ayez de la gratitude !

Pratiquez-vous la gratitude dans votre vie?  Parce que la gratitude fait du bien!
Les neurosciences le prouvent : pratiquer la gratitude au quotidien est un gage de bonne santé physique et relationnelle. Donner de soi après avoir reçu nous aide à résister au stress, mais aussi à prendre conscience que nous avons besoin des autres pour existe​r.
Remercier, c’est donner; rendre grâce, c’est partager.
Ce plaisir que je te dois, ce n’est pas pour moi seul. Cette joie, c’est la nôtre.  Il y a, dans la gratitude, une main tendue vers l’autre en retour de son aide ou de son cadeau​.

Dans cette nouvelle vidéo, vous allez voyager à travers la gratitude. Un voyage qui remercie notre quotidien.​​

 

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